每天晒 20 分钟以上太阳对健康有很多益处,如果你跟我一样还要遛娃,小朋友还要晒更久的太阳,但你知道每天具体晒了多久吗?

其实 Apple Watch 可以通过环境光传感器来估算日照时间,但是查看这个数据的入口比较深,具体来说你需要先在手机上打开「健康」 app,然后搜索「日照下的时间」才能看到。

于是我做了「日光记」这个 app,它是一款 Apple Watch 端独立运行的小工具,读取手表本地的日照数据,进而快速查看每天的日照时间。除此之外还可以查看每周累计/平均日晒时间,还有一个从日出到日落的进度条。

视觉风格上,因为我比较喜欢复古设备,所以界面致敬了 CRT 显示器效果。很可惜苹果目前没有开放第三方表盘,要不然把日光记直接做成一个表盘是更好的选择。

总之,这是一款本地运行、简单干净的免费小工具,希望大家喜欢。

常见 Q&A

1、为什么显示的日照时间比想象中少?

首先 Apple Watch 有一套自己的算法来预估这个时间,如果手表被袖子遮挡或者没有直接暴露在阳光下,有可能就无法记录数据。另外我发现健康 app 里日照数据每五分钟更新一次,所以存在一定的延迟。

2、为什么购买后手机上、手表上不显示?

日光记是一款 Apple Watch 端独立小工具,因此手机上不显示是正常的。如果购买后手表上没有自动安装,可以去手表上的应用商店手动下载:手表端应用商店(图标和手机上长得一样)——拉到最下面的账户——已购项目——点击日光记下载。